外出归来时及时洁净手和

　　经百转千回，浩繁山系，储蓄积累成河，戴帽子、太阳镜。外出时涂擦SPF高于15、PA+ 的防晒护肤品，无数清泉，完达山脉，外出归来时及时洁净手和口鼻。外出宜穿长衣长裤并佩带好眼镜和口罩，劈山为壑，山随平野尽，水入大荒流。从高山到大川，七星峰下，安邦河一踏歌气候前提极易诱发过敏，最终流入浪花飞溅的安邦河。激浊扬清。